Du samedi 18 au jeudi 23 avril, stage de bâton long à Versailles (sur inscription).
Le bâton, « ancêtre de toutes les armes », est une arme universelle et populaire. L’entraînement au bâton complète la pratique à mains nues (renforcement de la stabilité et de la puissance), et prépare aussi à la pratique d’autres armes (lance, guisarme, hallebarde…).
Programme :
- Exercices au bâton long (maniement, frappes et parades de base)
- Apprentissage / approfondissement de l’enchaînement Ngũ Môn Côn
Séances :
- Samedi 18/04 : 18h – 20h
- Lundi 20/04 : 20h15 – 21h45
- Mercredi 22/04 : 19h30 – 21h
- Jeudi 23/04 : 19h30 – 21h
