RAPPEL
Versailles : stage de printemps du lundi 2 mai au vendredi 6 mai (5 séances)
Le trung côn (« bâton moyen » en sino-vietnamien) est un bâton de combat de la taille d’une canne ou d’un bâton de marche.
PROGRAMME :
- maniement de base (frappes, parades, moulinets…)
- apprentissage ou révision de la leçon
- travail à deux
LIEU et HORAIRES : Gymnase Richard Mique (7 bis Rue Pierre Lescot, Versailles)
- tous les soirs du lundi au vendredi, de 19h à 21h
MATÉRIEL : pour la durée du stage, nous fournirons des bâtons moyens à ceux qui n’en ont pas
- pour ceux qui voudraient avoir leur propre bâton moyen :
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- choisir un bois très résistant aux chocs, et si possible légèrement flexible (rotin, frêne, hêtre, orme, érable…)
- diamètre : 2,5 cm à 3 cm – longueur : distance entre le sol et votre nombril
